Dancefitme: 楽しいトレーニング

音楽に合わせて動くトレーニング

Dancefitme: 楽しいトレーニングは、ダンスを取り入れた有酸素運動やフィットネスを自宅で行える健康＆フィットネスアプリです。ヒップホップ、ラテン、サルサ、ジャズ、K-pop、エアロビクスなどのスタイルから、体を動かすメニューを選べます。運動を単調に感じやすい人や、ダンス感覚で継続したい人に向いています。

初心者から取り組みやすい構成

ダンス経験や運動レベルに合わせて、初心者向けから強度のある内容まで用意されています。全身の運動だけでなく、腹部、背中、脚など意識したい部位を選べるため、その日の目的に合わせて使えます。4週間のプランや、目標に応じたパーソナライズプログラムにも対応しています。

進み具合を確認しながら続ける

運動時間や消費カロリーなどの記録を確認でき、日々の取り組みを振り返れます。スマートフォンでの利用に加え、対応環境ではトレーニングをテレビ画面に映して進めることも可能です。短時間から始めたい人にも、まとまったメニューで習慣化したい人にも使いやすい設計です。

利用者の規模

TechPionners Teamが提供し、評価は4.23、レビュー数は163,832件、インストール数は1,000万以上です。