이 앱을 선정한 이유
서울 시민을 위한 건강 관리
손목닥터9988 - 서울 시민 건강 관리 앱은 서울 시민이 걷기와 운동을 꾸준히 기록하도록 돕는 건강/운동 앱입니다. 스마트폰만으로 만보기와 주요 기능을 이용할 수 있으며, 스마트워치를 연결해 활동 데이터를 관리할 수도 있습니다. 건강 습관을 일상적으로 확인하고 싶은 사용자에게 맞습니다.
걷기부터 건강 기록까지
- 걸음 수, 출석, 운동, 체중, 식단, 물 섭취와 컨디션 등을 기록할 수 있습니다.
- 목표 걸음 수와 건강 챌린지를 통해 꾸준한 활동을 이어가도록 구성되어 있습니다.
- 집에서 따라 할 수 있는 운동 콘텐츠와 주간 운동 목표, 운동 기록 확인 기능을 제공합니다.
- 영상, 퀴즈 등으로 건강 관련 정보를 살펴볼 수 있습니다.
검사 결과와 포인트 활용
서울시 보건소의 대사증후군 검사 결과를 연동하면 혈당, 혈압, 체성분 등 관련 항목을 확인하고 관리할 수 있습니다. 활동과 기록으로 적립한 포인트는 따릉이 쿠폰 구매나 서울페이 전환에 활용할 수 있어, 건강 관리를 실생활의 혜택과 연결해 볼 수 있습니다.
기본 정보
서울특별시가 제공하며, 평점은 4.81점, 리뷰 수는 64,229개, 설치 수는 1,000,000+입니다. 이 앱의 정보와 기록은 건강 증진과 웰빙 관리를 위한 것이며, 질환의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 의학적 판단이 필요할 때는 의료진과 상담해야 합니다.
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