이 앱을 선정한 이유
운동 기록을 한곳에 모으는 앱
플릭- 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴, 헬스는 헬스장 운동과 홈트레이닝을 기록하고 관리하는 건강/운동 앱입니다. 운동을 꾸준히 남기고 싶은 사람, 자신의 루틴을 정리하려는 사용자, 회원별 운동일지를 관리하는 퍼스널 트레이너에게 맞습니다.
세트와 루틴을 구체적으로 기록
운동 종목별로 무게, 횟수, 시간, 세트 내용을 남길 수 있으며, 개인 루틴을 만들고 수정할 수 있습니다. 기본 목록에 없는 운동은 직접 추가할 수 있어 웨이트, 맨몸 운동, 유산소 등 자신의 방식에 맞게 운동일지를 구성할 수 있습니다.
휴식 시간과 변화 확인
세트 사이의 휴식 시간을 재는 타이머를 제공하고, 누적된 기록은 차트로 확인할 수 있습니다. 기록을 바탕으로 운동 수행 변화를 살펴보고, 이전 운동과 현재 결과를 비교하려는 사용자에게 유용합니다. 다른 사람의 운동 기록을 보거나 루틴을 참고하는 기능도 포함되어 있습니다.
이용 정보
- 개발자: 주식회사 디엘티파트너스
- 평점 4.80점, 리뷰 11,823개
- 100,000+ 설치
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